Experiências de Recuperação e o Stress Ocupacional em Psicólogos(as), no exercício da sua função
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Resumen
Esta investigação analisa a influência das experiências profissionais no stress e nas estratégias de recuperação numa amostra de Psicólogos. A literatura cientifica na área da Psicologia do Trabalho, na última década, tem revelado preocupação com os níveis de stress e as estratégias de recuperação, no sentido de promover a saúde e a qualidade de vida no trabalho. Utilizaram-se três instrumentos: o Questionário sociodemográfico; Questionário The Recovery Questionnaire e o Questionário de Stress Ocupacional - Versão geral. A amostra é constituida por 230 participantes, 56 são do género masculino e 174 do feminino, com idades compreendidas entre os 20 e 65 anos. Os resultados revelam que a principal fonte de stress é “falta de possibilidade de desenvolvimento e promoção na carreira”. A maioria dos profissionais afirma que procura alargar os seus horizontes e tempo para desfrutar de momentos de lazer, embora continuem a pensar no trabalho. As subescalas de Relaxamento, Procura de Desafios e o Controlo variam inversamente com os niveis de stress. A presente investigação poderá contribuir para repensar as estratégias de recuperação a nível pessoal e profissional, que proporcionem melhor qualidade de vida, e desenvolvimento de programas de intervenção nas organizações.
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