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Marcos Mecías Calvo
Grupo de Investigación en Rendimiento y Motricidad en Salvamento y Socorrismo (REMOSS). Universidad de Vigo
Rubén Navarro Patón
Facultad Formación de Profesorado. Campus de Lugo. Universidad de Santiago de Compostela.
Vol. 1 Núm. 3 (2015), Experiencias didácticas, Páginas 345-364
DOI: https://doi.org/10.17979/sportis.2015.1.3.1422
Recibido: dic. 18, 2015 Publicado: sept. 1, 2015
Cómo citar

Resumen

El bodyboard es una disciplina del surf cuyo crecimiento ha sido considerable desde la década de los 60, por lo que está considerado como uno de los deportes acuáticos de mayor crecimiento del mundo. A pesar de esto, la investigación científica de esta disciplina ha estado mal reflejada en comparación con otros deportes. Al igual que en cualquier otro deporte, el bodyboarder necesita de unas condiciones físicas y fisiológicas específicas que le ayuden a practicar el deporte de manera efectiva ya que no siguen un entrenamiento específico ni desarrollan programas de acondicionamiento. Por lo tanto, este artículo surge con la idea de aportar unas bases para determinar el entrenamiento más adecuado basado en los objetivos y estudio de las acciones del bodyboard para mejorar la condición física, técnica y psicológica de los jóvenes bodyboarders en base a las particularidades del propio deporte y del deportista, teniendo en cuenta los estudios científicos en el ámbito que nos ocupa: el Bodyboard.

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